FAQ
Combien de fois par semaine devrais-je m’entrainer ?
Idéalement tu devrais t’entrainer 6 fois par semaine pendant 29 minutes, mais tu peux obtenir de très bons résultats si tu es focus et que tu t’entraines 2 à 4 fois par semaine.
Combien de temps devrait prendre une session d’entrainement ?
Une session devrait durer 29 minutes. Ce sera largement suffisant pour obtenir les résultats désirés.
Faut-il que j’investisse dans certains équipements ?
Ce pogramme d’entrainement ne nécessite que peu ou pas d’équipement : un tapis, voire une serviette de bain.
J’ai un peu mal au dos et /ou aux genoux et/ou aux chevilles…etc. Est-ce que tu me conseilles de m’entrainer ?
Bien sûr ce programme a été pensé et conçu en fonction de diverses problématiques et ne présente aucun danger quant à sa pratique. Si tu as un doute, je te conseille l’avis de ton médecin traitant.
Je suis débutant et/ou je n’ai jamais fait de sport et/ou je suis mineur, est ce que je peux suivre ce programme ?
Oui tu peux suivre ce programme car il est composé à 90 % d’exercices au poids du corps. Tu peux éventuellement te focaliser uniquement sur les exercices au poids du corps. Si tu as un doute tu peux demander l'avis de tes parents.
Que se passe -t-‘il après avoir payé le programme d’entrainement ?
Tu recevras un email avec ton nom d’utilisateur et ton mot de passe pour te connecter sur ton espace membre et accéder au contenu de ma méthode. Tu pourras t'entrainer ainsi à tout moment.
A qui s'adresse ce programme ?
Ce programme s'adresse à toutes les femmes et à tous les hommes qui veulent des resultats rapides, durables et qui veulent prendre en main leur santé.
Je souhaite résilier mon abonnement au bout d'un an.
L'abonnement est automatiquement reconductible l'année suivante. Si tu souhaites te désabonner il suffit de nous contacter avant la date de renouvellement par email : coachmeddy@nicolasanelkatraining.com
coachmeddydubai@gmail.com
Paiement 100% sécurisé
En Bonus !
Offre limitée dans le temps
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